高瀚宇

2007年，高瀚宇参加青春励志音乐剧节目《我型我秀》，从杭州赛区脱颖而出，最终获得全国第十名。随后在《绝对唱响》节目中获得最佳偶像人气选手。同年，高瀚宇作为偶像组合HIT-5（5 Handsome Idol Teenagers）的一员出道，发布会上HIT-5发行了组合出道单曲《HIT》。

2009年5月20日，高瀚宇随HIT-5发行组合首张EP《Say you love me》。8月，HIT-5发布声明，因发展理念不合与原经纪公司Fresh Music解约，随后签约新经纪公司天浩盛世。

高瀚宇

2010年1月30日，HIT-5在上海艺海剧院举办组合首场演唱会。6月21日，IT-5发行首张专辑《5所不爱》，专辑一经发售，主打歌《无所不爱》便登上各大音乐排行榜。8月，高瀚宇与HIT-5组合另一位成员郭子渝及韩国歌手SARA重组为临时嘻哈组合“KSG”，并于9月2日发行单曲《原来这是爱》。12月7日，高翰宇随HIT-5发行第二张EP《Running》。

2011年1月，随组合推出第二张EP专辑《Running》，该专辑收录了包括《爱在每一秒》、《怕了你》等在内的3首歌曲。7月，与组合出演悬疑情感剧《私人公园》，在剧中饰演心迹狡猾的管家梁勇泰。

2012年4月，随组合推出嘻哈单曲《斗》。7月，参加东方卫视选秀娱乐节目《声动亚洲》的比赛。12月，参演校园情景剧《冲吧宅男第二季》，在剧中饰演率领舞团激情对决屌丝团体的高宇。

2013年7月5日，随组合推出第二张音乐专辑《你们还好吗》，收录了包括《爱情换季》、《只想和你在一块》等在内的10首歌曲。

2014年3月，HIT-5组合参加广西综艺频道娱乐节目《快乐星挑战》的录制，与频道主持人一起向观众宣传环保理念。4月，主演青春励志电影《青春荷尔蒙2躁动时代》，饰演追求梦想的高校学生雷宇。

2015年3月，HIT-5组合推出单曲《四大名捕》，这是HIT-5组合首次尝试中国风武侠类型的歌曲。7月，主演校园青春喜剧《那一年之痞子老师》，饰演痞子老师楚天罩。8月，主演青春网络剧《女生日记之做决定事务所》，饰演冷漠学霸何晓冬。10月，主演偶像剧《哎哟，表演系》，饰演许博文。

2016年1月，与李东健、关晓彤合作主演校园爆笑剧《老师晚上好》，饰演饰演校草沈浩然。3月，主演青春题材电影《扑通！扑通！花少年》，饰演花少年。4月，主演由朱睿、郑继宗执导的现代科幻电影《异类》，饰演蓝爵。

2017年2月，高瀚宇参加CCTV少儿频道《零零大冒险》节目，并在节目中实力放飞自我，向观众展示了他搞怪的一面。6月，参演电视剧《扶摇》。10月，参演轻喜剧《大鼻子情圣》。

2018年1月21日，参演的电影《嗜血追凶》上映。6月15日，参加综艺节目《密室逃脱·暗夜古宅》。6月18日，出演的电视剧《扶摇》播出。6月26日，主演的网剧《S.C.I.谜案集》在优酷播出。11月1日，参加腾讯视频推出的综艺节目《超新星全运会》。12月24日，参演的电视剧《喜欢你时风好甜》播出，在剧中饰演齐勋。

2019年1月12日，获得第3届金骨朵网络影视盛典年度网络实力演员奖。4月15日，作为踢馆选手参加的青年团训节目《创造营2019》播出。7月2日，参加的腾讯视频全明星篮球竞技真人秀节目《超级企鹅联盟Super3:星斗场》首播。11月，出演电视剧《拜托，请你爱我》。10月9日，主演职场励志情感剧《越过山丘》在江苏卫视播出，他在剧中饰演天冠集团二公子、“越过山丘”汽车研发机构创始人彭越。

2020年3月2日，发行合唱单曲《无名的你》。6月28日，参加的综艺节目《天天向上》在湖南卫视播出。8月14日，参加的综艺节目《中国新说唱2020》在爱奇艺播出。9月27日，主演青春励志偶像剧《半是蜜糖半是伤》播出。

2021年8月12日，参加全景音乐竞演节目《披荆斩棘的哥哥》及其衍生节目《哥哥的少年时代》和《哥哥的下午茶》。10月29日，在《披荆斩棘的哥哥》成团夜上，成功加入“滚烫唱演家族”。12月，参与《我们的滚烫人生》并与消防员街舞battle、演唱《PATY.7》。12月31日，参加湖南卫视跨年晚会。

2022年1月26日，参加2022年湖南卫视春晚。2月14日，主演的电视剧《陪你一起好好吃饭》在芒果TV播出，在剧中饰演余昊。4月9日，参加的综艺节目《你好，星期六》在湖南卫视播出。8月26日，参加的综艺节目《百川可逗镇》在抖音播出。9月15日，参加的综艺节目《天天向上》在湖南卫视播出。同年，参演电视剧《第五名发家》。11月4日，参加的综艺节目《披荆斩棘》定档在芒果tv播出。12月31日，参加的综艺节目《湖南卫视2022-2023跨年晚会》在湖南卫视、芒果TV播出。

2023年1月15日，参加的《2023湖南卫视芒果TV春节联欢晚会》定档在湖南卫视、芒果TV播出。2月9日，参加的综艺节目《法官你好》在湖南卫视、芒果TV播出。4月5日，主演的电视剧《薄冰》在湖南卫视、芒果TV播出，在剧中饰演谢冬天。4月8日，参加的综艺节目《了不起舞社2》在优酷播出。4月29日，参加的综艺节目《你好星期六》在湖南卫视、芒果TV播出。5月26日，参加的综艺节目《萌探探探案3》在爱奇艺播出。6月10日，参加的综艺节目《全员加速中2023》在芒果TV、咪咕视频、湖南卫视播出。6月21日，主演的电视剧《爱的勘探法》在芒果TV播出，在剧中饰演穆休伦。6月23日，参加的综艺节目《是好朋友的周末》在优酷、酷喵播出。

高瀚宇在队中担任领舞，身材修长四肢灵活的他同时也是个精力过人的家伙，喜欢活蹦乱跳大吵大闹，却又经常在人前保持沉默一声不吭以显示“他很酷”。高宇热爱跳舞，爱听舞曲，喜欢以舞曲著称的Justin和张佑赫。他可以连续24小时不停的跳舞，精力充沛，舞台上的他散发出他全部能量之时，你一定能感受到耀眼的光芒。（搜狐娱乐）

高瀚宇有霸气热血的个人气质以及精湛的演技。高瀚宇青春、时尚、不羁的气息，很有韩国学长的感觉。（网易娱乐）